• Sağlık

    Kış Çayı İçmenin Faydaları ve Tarifi

    Kış aylarının gelmesi ve havaların soğumasıyla kış çayı da hayatımızda yer almaya başladı. Peki kış çayı nedir nasıl yapılır ? Kış çayı soğuk kış günlerinde içimizi ısıtır hastalıklara karşı korunmamızı sağlar. Kış çayını hastalanmadan önce içmek çok önemlidir ki vücudun direnci artsın. Özellikle malzemeleri mahalle aktarlarından hemen hepsi temin edilebilir. Ve ayrıca aile bütçesine de uygundur. Malzemeleri 2-3 yemek kaşığı ıhlamur 2 yemek kaşığı kuşburnu 3 adet okaliptüs yaprağı 1 yemek kaşığı ada çayı 1 adet iyice yıkanmış kabuk tarçın 4-5 karanfil Yarım elmanın kabuğu 5-6 adet papatya 2 tatlı kaşığı rendelenmiş taze zencefil 1 yemek kaşığı hibisküs (bamya çiçeği) İsteğe bağlı olarak kış çayına havlıcan da eklenebilir. Hazırlanışı Tüm malzemeleri bir kapta…